Опубликовано: 02/01/2024
Просмотров: 7
Комментарии: Пока нет

Эффективные способы обучения детей тайм-менеджменту: как школьнику правильно управлять временем?

Современные школьники тянут огромный груз на своих юных плечах: основные уроки, домашние задания, различные секции и кружки, занятия с репетиторами, подготовка к контрольным и экзаменам. А еще олимпиады, открытые уроки, выступления на школьных концертах. Как в этой массе задач и обязанностей не потерять счет времени? В сутках всего 24 часа, из которых 8 часов отведены для здорового, полноценного сна. Остается 16 часов для 100500 планов. Давайте разбираться, как детям научиться управлять временем.

Эффективные способы обучения детей тайм-менеджменту: как школьнику правильно управлять временем?

 

Простыми словами о тайм-менеджменте

 

В переводе с английского «тайм-менеджмент» означает «управление временем». В это понятие входит набор инструментов и методов, которые используются для грамотного распределения отведенных часов в день на решение задач.

 

 

Если понимать принципы тайм-менеджмента, можно расставить все дела в порядке приоритетности. Обычно в день таких задач оказывается от 1 до3. Дальше идут дела среднего уровня важности. Напоследок остаются задачи, которые не сыграют особой роли, если их не выполнить за день, а перенести на другое время.

Планировать время — довольно сложный, но очень важный навык. Его важно развивать у детей с юного возраста. И тогда в школе им будет намного проще успевать выполнять все дела и не перегорать при этом. Чтобы помочь ребенку, можно прислушаться к следующим советам.

 

Постановка четких задач

Ребенку нужно давать конкретную задачу, чтобы он понимал, что и когда ему нужно сделать. Например, попросить его выполнить домашнее задание — задача не четкая. Дети могут выполнить его сегодня, завтра или через неделю, когда это будет уже не актуально. А вот сказать «выполни домашнее задание сразу после школы» — это уже конкретная задача. Ребенок знает, что он должен прийти домой из школы, пообедать и сесть за уроки.

Другой пример — чтение книги. Если напомнить школьнику, что ему нужно прочитать школьный рассказ, он может осилить пару страниц и бросить книгу. Если же сказать ему «прочитай страницы с 1 по 60», будет четко обозначенный объем работ, на выполнение которого уйдет определенное количество времени.

Научить детей методу Помодоро

 

 

Техника эта простая и понятная: выбрать временной промежуток для активных действий и время в три раза короче — на отдых. Например, можно 25 минут учиться и 8 минут отдыхать. Этот цикл нужно повторять до 5-10 раз, после чего он увеличивается до 30 минут на 10 минут.

 

 

Метод Помодоро помогает развить самодисциплину, усилить выносливость и выдержку, закалить психику ребенка, сделать ее более устойчивой. При этом дети учатся правильно распределять время на протяжении всего дня.

 

Правильно расставлять приоритеты

Главный принцип тайм-менеджмента — это определение самых важных задач и дел, которые не нуждаются в срочном выполнении. Всего есть три категории задач и это:

  • Главные — это самые важные и срочные дела. Их необходимо решать в первую очередь. Лучшее время — через 2 часа после пробуждения или через час полноценного отдыха;
  • Средней важности — сюда относятся задачи, которые важные, но не срочные. Их можно сделать после основных, но обязательно в тот же день, не откладывая;
  • Не срочные и не особо важные — мелкие задачи, без решения которых не возникнет каких-либо сложностей. Например, нужно купить новую тетрадку для урока математики, но текущая еще подходит для учебы. Эти задачи можно перенести на другой день.

Чтобы помочь ребенку быстрее научиться управлять временем, обеспечьте его всеми необходимыми инструментами и технологиями. Можно скачать приложение для тайм-менеджмента, купить блокноты, ручки, маркеры, ежедневники и настенные календари.

Поделиться статьей:
Оставьте комментарий:

Задать вопрос

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Еще больше интересных статей:
Читайте наши публикации первыми
Подписаться
Хотите учиться в «Школе Будущего Online?»
Оставьте заявку или напишите нам в мессенджер и наш специалист проконсультирует по всем вопросам.


    #


    #


    #

    или написать:

    #

    #

    Cпасибо!
    Мы получили вашу заявку
    Наш менеджер свяжется с вами
    в ближайшее время
    CLOSE